+32 (0) 495 71 86 98 info@douladomi.be

HypnoBirthing®

HypnoBirthing Mongan Method

Wat is het?

HypnoBirthing® is een simpel en eenvoudig programma dat zorgvuldig is opgesteld door de jaren heen om mama’s en hun geboortepartner te helpen herinneren aan de eenvoud van geboorte.

Het lichaam van de vrouw en de baby weten precies wat te doen. HypnoBirthing® leert mama’s en hun geboortepartner te vertrouwen op de natuurlijke manier van baren, te ontspannen en hun lichaam te laten doen waarvoor het gemaakt is. Door een aantal belangrijke technieken te oefenen, worden gedachten geherprogrammeerd (zelfhypnose) en wordt het lichaam voorbereid op een gemakkelijke geboorte.

Herhaling geeft hierbij het beste resultaat.

De positieve effecten van HypnoBirthing®

  • HypnoBirthing® doorbreekt het Angst-Spanning-Pijn syndroom voor, tijdens en na de geboorte
  • De kans op medische ingrepen verkleint
  • Minder kans op uitputting door de juiste ademhalingstechnieken. Mama blijft fris en energiek terwijl ze haar kind ter wereld brengt
  • De verdunnings- en openingsfase wordt korter en laat de mama haar natuurlijke impulsen van haar lichaam volgen. De baby wordt naar beneden geademd, in plaats van langdurig en uitputtend persen. Dit vermindert de kans op beschadiging van het bekkenbodem
  • Er is een betere binding tussen mama, baby en geboortepartner voor, tijdens en na de prachtige ervaring van de geboorte
  • De geboortepartner is een deel van de geboorte en niet alleen een toeschouwer
  • De speciale ademhaling elimineert vrijwel volledig postnatale ongemakken en de ‘baby-blues’
  • Baby’s passen zich gemakkelijker aan en zijn gelukkiger, waardoor ze beter slapen en eten
  • Minder kans op hyperventilatie door ademhalingstechnieken
  • Geboorte wordt als veilig, vredig en mooi ervaren net zoals de natuur het bedoelt heeft

Doula Domi HypnoBirthing Affirmatie

Praktisch

  • Vijf wekelijkse lessen van 2,5 uur
  • Privé of in kleine groepjes – minimum twee deelnemende koppels
  • Samen met je (geboorte)partner
  • Het boek ‘HypnoBirthing® – De Mongan Methode’, geschreven door Marie F. Mongan
  • De originele HypnoBirthing® MP3’s 
  • Uitgebreid cursusmateriaal in het Nederlands
  • Je kan beginnen tussen 16 en 32 weken zwangerschap, starten rond 20 weken is ideaal
  • Jullie zijn bereid om thuis de technieken te oefenen, HypnoBirthing® gaat uit van conditionering van je onderbewustzijn. Dat vraagt oefening en regelmatige herhaling

Tarieven

  • Groepsles € 320 per koppel, exclusief vervoersonkosten, minimum twee koppels
  • Privécursus € 495, exclusief vervoersonkosten
  • Aanvullende sessies voor extra ondersteuning € 50/uur

 

Doula Domi HypnoBirthing Affirmatie

HypnoBirthing® combineren met doulabegeleiding?

Je kan er ook voor kiezen om HypnoBirthing® en de ondersteuning van mij als doula te combineren.
Nog meer weten? Neem dan snel contact op.